懷疑人生中重新認識了人生的哪部分

沒有工作的三個月，時間依舊過得飛快。7 月完全不想打開招聘資訊，同時又懷疑這樣下去可以嗎？8 月覺得也是時候找工作了，但發現沒有什麼工作是我想做的。9 月我想可能以後都會這樣？

懷疑人生的時候，AI 成為了新的導師，每次都能給出我意想不到的答案（因為就是提詞叫它這樣做的），例如我問：

我喜歡現在的生活，但沒收入，我也在看職缺。如果我做以往做過的，我應該可以得到 offer， 但不知道是否應該這樣做。

AI 回答：

你的問題其實不是「要不要接受職缺」，而是你願不願意用收入去交換你現在喜歡的生活節奏。 因為一旦回到熟悉的軌道，你的腦子會迅速失去探索的動力，金錢解了燃眉之急，但也關上了另一條可能的門。所以，問題不是「要不要去做」，而是：你要不要允許自己承受一段沒有收入的焦慮，去換一種更不一樣的未來？

的確如 AI 所說，這三個月換來的學習令我密集地重新認識人生。

錨

可能人和船一樣，都需要類似「錨」的東西，即使外面風浪再大，你也可以固定在某個位置，不至於搖晃不定。這個錨，可以是工作。就像電視劇裡常見的情節：主角失戀了，雖然很難過，但可以寄情工作，從中得到一些慰藉和滿足感。這個錨，也可以是人。例如為了家人能過上好日子，不計教工作有多辛苦，只為有一天可以捱到出頭天。

這個錨，換個角度來說是「定位」或者「身份」。你是誰，某程度上決定了你會做什麼、說什麼，以及人們會在什麼時候想起你、聯絡你。設計師會分享自己的作品與欣賞的設計，企業家會分享創業經驗與策略，程式工程師會分享開發工具的使用心得。有了這些（你喜愛的）「身份」，人生彷彿有了一條軌跡可以依循，變得輕鬆起來。

過去三個月我做的，是將這個錨放在「自己」身上。沒有什麼身分，不是某公司的員工，不是某項目的負責人，就只是我自己。在這個情況下，原來和外界的聯繫可以一下子變得這麼少。以前每隔不久就會收到通知的即時通訊APP，現在可以一整天都沒幾個訊息。

Okay，這就是最基本的狀態。原來，這個「自我」的基礎這麼薄弱。

只要我想，我可以成為任何角色——記者、編輯、活動策劃人，也可以是研究者、觀察者，或是營造空間的人。但同時，其實我什麼都不是，既沒有修讀過什麼課程，也沒有正式的工作經驗。

比起你想做什麼，人們對你做過什麼更感興趣。我知道這是理所當然，可究竟要怎麼做，才得到認可，獲得那第一次的機會呢？

期待

但這三個月，我又出乎自己想像地，很用力地活著。不知道自己一個人在興奮什麼、期待什麼，又在不知不覺間被這些情緒推動著，走了好一段路。

不過，期望和失望本來就是一體兩面。期望發了一篇帖文會得到回應、期望聯絡了曾有交集的人會得到回覆，但事情往往不如想像。久而久之，我終於學會了與自己對話，淡化期待。

「為什麼你覺得別人要回應？」

我寫的不是教學，也不是知識分享；沒有建議，也沒有工具，只是我的自言自語和個人經歷。我可以加上例子、斟酌用字、調整文章結構，讓人更容易理解。但如果別人沒有感覺、沒有共鳴，自然不會回應呀。

「為什麼你覺得別人要回覆我的訊息？」

以前的我覺得，這不是做人應有的互相尊重嗎？但後來才明白，這只是我一廂情願的想法，因為每個人重視的價值都不一樣。對某些人來說，比起互相尊重，還要更重要的東西。

更顛覆我想法的是，偶爾看到一篇網絡文章，提到有人總是把「自己希望被對待的方式」用在別人身上。

「這不就是我嗎？」

可能我一直要自己盡快回覆別人的訊息，其實是想得到別人同樣的尊重與重視。但是，世界並不是、也不需要如此運作呀。

和自己融洽相處

究竟自我中心好不好？抱有期待好不好？希望得到回應好不好？其實也沒有好與不好，因為這就我的一部分，不能刪除，所以只可以接受了。

我要知道，我就是會從自己的角度出發，只看到自己想做的事，而忽略了其他可能性。

我要知道，我就是會過度反應，莫名其妙地期待。但不是說不期待，而是在預想了各種可能、做好最壞打算的前提下期待，無論結果如何都能坦然接受。

要觀察自己，理解自己的矛盾。這可能是一輩子的學習。