不是不開心,也不是發生了什麼事,只是隱約覺得哪裡不太對勁。那種感覺說不上來,卻一直纏繞著我。 於是總想做點什麼擺脫這種感覺,便和朋友去吃飯、看向日葵花田。過程很開心,但過了幾天,那種空空的感覺又回來了。生活好像變成了「找些事情做 → 過程覺得有趣 → 燃料耗盡 → 打回原形」的循環。
活在當下,究竟要怎樣做到?
每次看到「活在當下」,我都覺得這句話聽得懂,卻不知道怎樣做到。因為人不就是會想著過去,又擔心未來嗎?直到看了《The Inner Game of Tennis》,才發現「活在當下」是需要練習的。
閱讀之後的學習筆記:不同時間觀如何塑造生活
為什麼像芎瓦西人這樣的狩獵採集民族,每週鮮少工作超過15個小時,但並沒有時時刻刻處於飢餓邊緣,反而通常營養充足,壽命甚至比多數農業社會的人更長?英文書名《Work: A History of How We Spend Our Time》其實已經給出提示——關鍵之一在我們如何感受和理解時間,這也是這本書最令我大開眼界的觀點。
清澈透明的世界:看清細節,理解本質
雖然我們一直都會被「自己缺乏的東西」、「自己在意的東西」影響,例如缺乏自我價值的人會特別在意別人的評價。然而正因如此,我們才會對這些課題有更深入的認識和體會,然後慢慢變成自己的智慧。
為什麼 Fear Setting 解決不了我的猶豫?
每次需要作出重大決定時,我都會思前想後,但仍不確定這是否正確的選擇。好多年前偶然看到 Tim Ferriss 介紹 Fear Setting(恐懼設定),好像突然找到一個框架,幫我更理性地做決定。不久,我便得到一個應用的機會——要不要裸辭。
懷疑人生中重新認識了人生的哪部分
沒有工作的三個月,時間依舊過得飛快。7 月完全不想打開招聘資訊,同時又懷疑這樣下去可以嗎?8 月覺得也是時候找工作了,但發現沒有什麼工作是我想做的。9 月我想可能以後都會這樣?
半年人生實驗——擁有決定如何運用時間的自由才是真正的富裕
2024年尾,我選擇了從簡單的工作模式進入更高難度的挑戰,但這也帶來了對時間、精力和生活選擇的深刻思考。這篇文章記錄了我如何決心從工作和生活中找到新的平衡,並理解「擁有時間掌控權」才是真正的自由。
就算你沒有成為很厲害的人都不要緊
「我想成為怎樣的人」——你有問過自己這個問題嗎?對於人生一直都沒什麼方向的我,從某套電影看到「我想成為一個很厲害的人」的對白後便記在心中了。那怎樣才算是厲害呢?不同時期的我有著不同答案。
你用哪種視角過生活
有沒有試過只是處理眼前的事已經分身不暇?情況就好像在跑步機上跑著跑著,一路上不斷有新的障礙物出現。剛跨過一個,還未來得及放慢腳步,下一個又逼近眼前。究竟前方有些什麼?這條路會通向哪裡?光是想方法解決眼前的難題已經用盡全力了,根本沒有餘力再看遠方。
